胃腸元気!カリフラワーのオーロラサラダ レシピあり

胃腸元気!カリフラワーのオーロラサラダ
  1. おいしそう!

一徹父さんの畑で採れた ブロッコリーとカリフラワー 。 とっても大きくて立派なんですよ。 もちろん無農薬で育ててて、味も抜群においしいの ! カリフラワーやブロッコリーには 消化吸収系統の機能を高める効果 があるので、 忘年会などで疲れている胃腸さんを労わってくれます。 おうちごはんの時には、こういった 胃腸にやさしい食材を取り入れると 、 師走の忙しい時期を乗り切れるんじゃないかな~って思いま......

けにさんさん

けにさんさん

健康のため、薬膳を勉強中。 鹿児島の田舎ライフを満喫してます! レシピと食材の効能をブログに書いてます。 よかったら遊びに来て下さい(^_^)。