レシピブログ
ズッキーニ♡は胡瓜さんにみえますが南瓜の仲間なんです。だからビタミンC、βカロチンとかバランスよく入っていて、B群も入っているので余分な水分排出してくれてむくみにもきくのです。少量の油と食べると◯しかもズッキーニ一本カロリー20kcal位。大満足。 ってTwitterに書いたら、友達からオススメのレシピおしえてって返信がきたのでズッキーニは油とめちゃくちゃ相性がいいのです。βカロチンとかの吸収を......
ズッキーニのカリッと焼...
ズッキーニとほたてのイ...
オーブン任せで夏野菜を...
鶏肉とズッキーニの塩炒...
田子ふぁーむの手作り餃子
黒にんにく青森県産【長期低温発酵法熟成】500g
人工甘味料・保存料不使用 熟成 黒酢×黒にんにく...
特製ダレに漬けた氷見ぶりとご飯の相性がシンプルだ...
お世話になった方に贈りたい。富山の本物が味わえる...
ミシュラン2つ星の味が自宅で味わえる 本格かに飯...