＼15kg痩せたわたしの結果を出したメニュー／レシピあり

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おいしそう！

すき煮なのですき焼きのタレを40ccまで抑えて薄味です。薄すぎたら少しすき焼きのタレの量を調整してください◡̈甘すぎ注意です。【豆腐と牛肉のすき煮】ダイエットで今日はしっかり追い込みたい！というときや减量の結果を出したい！という時にわたしが食べている食事です。これはもちろん賛否両論结果が出る人も出ない人もいるけれどわたしのお守りメニューです。ダイエットしてる感覚がないメニューなのも魅......