レシピブログ
こんばんは- フードコーディネーターYUKIです(^O^) なんだか最近ごぼうにはまっています(・∀・) ささがきにして、お鍋に入れてもおいしいよね 何杯でも食べれちゃう ごぼうは食物繊維がいっぱいで、腸を整える働きがあるほかに、 ガン予防にも効果的なんです ただ面白いことに、ごぼうを食べるのは、日本と台湾だけなんだって。。 (中国では薬としてもちいられているよ。) なんか意外......
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