レシピ　いかのトマトソース煮レシピあり

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おいしそう！

いかのトマトソース煮4人分＜材料＞するめいか・・・・・・・・・・２敗(５００ｇ）塩・・・・・・・・・・・・・小匙1/2 こしょう・・・・・・・・・・少々赤トウガラシ・・・・・・・・・１本玉ねぎ・・・・・・・・・・・・１本にんにく・・・・・・・・・・・１片トマト水煮缶詰・・・・・・・・大１缶(４００ｇ）サラダ油・・・・・・・・・・・大匙２ローリエ・・・・・・・・・・・１枚タ......