セロリのチャプチェ/海老マヨバジル風味レシピあり

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おいしそう！

筋肉痛はないけど、足がパンパンに張ってるわ。 21㎞は特別な距離じゃないけど、いつも自分だけで走る21㎞と、レースの21㎞では、足の緊張が違うんだろうな。ありがたいことに雨だし、今日は休足よ。今日のご飯はあり合わせ。 ☆セロリのチャプチェ牛肉、セロリ、玉ねぎ、長ネギ、パプリカ、春雨、ゴマ。なんでも入れちゃう。 ☆はんぺんの卵スープ ☆海老マヨバジル風味明日はラン頑張るわ！ ...