お豆とれんこんのグレインズ・サラダ レシピあり

お豆とれんこんのグレインズ・サラダ
  1. おいしそう！

ご飯とサラダを一緒に食べられる、ブランチやお弁当に最適なヘルシーレシピ♪ 玄米にお豆ナッツや野菜で栄養たっぷり！ コツ・ポイント ・できたてでもOKですが、冷蔵庫で冷やすとより味がなじんでおいしくなります。 ・野菜は、パプリカ、ルッコラ、チコリ、ラディッシュなどお好きなものを入れてください。 ・ナッツも何でもお好きなものを入れてください。 材料・作り方はクックパッドをご覧ください♪ お豆と......

Yoko.Iさん

Yoko.Iさん

・ホリスティック栄養アドバイザー 忙しい女性でも透明感と内側から輝く美しさを確実に手に入れるレシピを提供。ジャパニーズローフードとお手軽マクロビレシピを開発していきます♪世界に誇れるような日本女性美人計画を一緒に推進しましょう～。(^ ^) Blog 美人の食卓−食で健康美− http://ameblo.jp/tsukuyomi32