来年の春、どんな自分でスタートしたいですか？レシピあり

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おいしそう！

今、季節は秋ですね～。個人的にはゆっくりと街が赤や黄色に色づくようなこの季節が大好きです。みなさんは、どんな気持ちで毎日食事していますか？秋は体にエネルギーを溜め込む時期。冬篭りする前の動物のように、しっかりと良質な食べ物を取り入れることが大切です。今！取り入れた食べ物で、来年春からのみなさんの細胞ができていく訳なので、来年春からの自分を想像して、ぜひ、１食でも体が喜ぶ食事をしてあげて......

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: Yoko.Iさん

・ホリスティック栄養アドバイザー忙しい女性でも透明感と内側から輝く美しさを確実に手に入れるレシピを提供。ジャパニーズローフードとお手軽マクロビレシピを開発していきます♪世界に誇れるような日本女性美人計画を一緒に推進しましょう～。(^ ^) Blog 美人の食卓−食で健康美− http://ameblo.jp/tsukuyomi32