◇板麩のチンジャオロース・冷凍なすの梅大葉もみ漬けレシピあり

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おいしそう！

冷凍庫ストックのピーマンとなすを使って、簡単ヘルシーおかず２品。板麩とピーマンだけのチンジャオロース・なすの梅大葉もみ漬け。この２品に、21雑穀ごはんのおにぎり・蒸し栗・白桃寒天ゼリー、の夜ごはんでした＾＾* ヒナと青幕さんには、豚肉とじゃがいも・野菜のメープル醤油煮をプラス。 ***の予定やったのですが、ヒナがおかわりを繰り返して完食＾＾（なすとピーマン食べず、やったしね＾＾＆板麩も......