◇詰めて冷凍してチンするだけ☆ツナときのこのスープパスタレシピあり

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おいしそう！

耐熱容器に、スパゲティ（乾麺）、ツナ（缶）、きのこ、調味料と水を入れて、冷凍ストック。食べたい時にレンチンすれば、１人分のあつあつツナきのこスパゲティができあがり～♪ ↓図書館で借りてきている、ろこさんのレシピ本を参考に、作ってみました☆ 詰めて、冷凍して、チンするだけ！　３STEP　冷凍コンテナごはん - 徳間書店 www.tokuma.jp ミオちゃんとふたりのお昼ごはんに食べてみ......