玄米ライスコロッケ レシピあり

玄米ライスコロッケ
  1. おいしそう！

玄米レシピの中で簡単に食べられて（作るのはちょっと手間ですが、 ） 万人受けベスト3に入るのが「ライスコロッケ」。 イタリアのお惣菜“アランチーニ”っぽく丸～く作って おつまみのもおススメです！ 《玄米ライスコロッケ》 フライパンでにんにく、玉ねぎ、人参 、椎茸を蒸し煮して 小豆入り玄米ご飯、トマトピューレと豆乳、ドライバジルを加え炒め合わせ 塩コショウで調味して冷まします。 後は成形して溶き衣......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。