ズッキーニとインゲンとツナのマスタードマリネ レシピあり

ズッキーニとインゲンとツナのマスタードマリネ
  1. おいしそう！

ズッキーニとインゲンとツナのマスタードマリネ 夏野菜のズッキーニも 美味しい季節になって来ました 同じく旬のいんげんと合わせた簡単マリネ。 お洒落な一品になりました～☆ オリーブオイルでズッキーニといんげんをソテーして 粒マスタードとオリーブオイル、塩コショウ、 練り胡麻、レモン果汁でマヨネーズ状のソースを作り 自家製ツナ と一緒にマリネして完成 パスタに和えても ブルスケッタにも合いそう～ ......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。