おうち薬膳クラス 8月 『簡単さっぱり夏の和薬膳』のご案内

おうち薬膳クラス 8月 『簡単さっぱり夏の和薬膳』のご案内
  1. おいしそう!

  おうち薬膳クラス 8月 『簡単さっぱり夏の和薬膳』 さっぱりと食べやすくスタミナ&夏養生になる和のメニューをご用意します!   《メニュー》 ●黒胡麻とろろご飯 食欲のない時にも食べやすいとろろご飯を薬膳風にアレンジ♪ ●大豆とひじきとオクラの和風サラダ 普段は煮物になるひじきと大豆をサラダ仕立てに。   ●豚肉ときゃべつときのこの蒸し煮 柚子胡椒風味 作るのが面倒な時にでも簡単調理&......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。