おうち薬膳クラス２月のご案内 レシピあり

おうち薬膳クラス２月のご案内
  1. おいしそう！

さらりごはん料理教室は旬の身近な食材を用いて 「カラダとココロにやさしいご飯」 をお伝えしている家庭料理のお料理教室です。   ２月開催のご案内 「コロナ疲れ」来てませんか？ 長引く自粛生活。 せめて、ほっこり心もほぐれるご飯で 元気つけて乗り切りましょう‼️   【メニュー】 ●根菜と鶏肉の田舎汁（芋煮風） ねっとり里芋やゴボウ、きのこの旨味と 少々の鶏肉も加えて煮る具沢山の芋煮風お汁。 胃腸......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。