鶏胸肉・新玉ねぎ・長芋の梅だし煮 レシピあり

鶏胸肉・新玉ねぎ・長芋の梅だし煮
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    おいしそう！

  鶏胸肉・新玉ねぎ・長芋の梅だし煮     さらりごはん 鶏胸肉・新玉ねぎ・長芋の梅だし煮 4人がお気に入りしています 梅雨時に弱りがちな胃腸を丈夫にし、疲労を回復させ体力を補う爽やかな梅風味の一品。 梅雨のジメジメした湿気はカラダの中にも入り込み胃腸の働きを悪くさせます。 胃腸の働きが悪くなると胃もたれや食欲不振、下痢だけなく、頭やカラダが重だるい、疲れやすい、むくみやなどの不調の他、消化機......

epicesさん

epicesさん

薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。