あなたが生きる食べ方の教室

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  1. おいしそう！

【あなたが生きる食べ方教室】 食の三種の神器 【味噌・梅干（梅酢）・麹】 を使いこなす ３月、４月 〜単発受講受付中〜 年を重ねるにつれ 大切なものと選ぶ力や 必要ない事がわかってきた。 自分に優しくできるようになった。 自然にのびのびと 焦らずに大切に 楽しみながら 時間を重ねていく。 50代はそんなことが 実感できるお年頃♡ 色々経験してきたからこそ 些細なことも楽しめて 周りの人にも ......

epicesさん

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薬膳とマクロビオティックの考え方を取り入れ、食材の効き目と旨味を活かす料理法で美味しく食べてカラダとココロが整うお野菜たっぷりのおうちごはんを提案しています。 料理教室、料理講師、イベント、ケータリング、食事会、レストランレシピ監修、等で活動中。