2025年５月の《季節の養生ごはんの会》のご案内

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おいしそう！

５月の季節の養生ごはん教室 5月の後半は春の疲れが出やすい季節。気持ちがふさぎ込んだり、疲れがとれない無気力、眠れないなど… この時期に気をつけたいのが「五月病」や「プチうつ」春になって活発に働いてくれている五臓の【肝】の働きが弱わってきて自律神経に影響しくたびれてきた証です 5月は蔵血作用をサポートし【肝】の働きをフォローするメニューをご案内します野......