2025年６月の《季節の養生ごはんの会》のご案内

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おいしそう！

季節の養生ごはん教室６月『梅雨バテ対策ごはん』梅雨の多湿な時期は、体の中でも余分な水分が溜まります。この余分な水分は胃腸を弱めるのです。胃腸が弱ると消化機能がダウンするだけでなく体力も気力がなくなり、むくみや冷え、気分もドンより⤵︎ 6月の「おうち薬膳クラス」は梅雨に取り入れてほしい胃腸から元氣を注入し湿気を払う梅雨バテ対策レシピをご案内します ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱......