鮪のソテー～鮪アレンジ３品レシピあり

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おいしそう！

激安の鮪の身あらを使って三品アレンジしてみました。 1つ目は鮪ソテー。塩胡椒に薄衣をつけ、醤油ベースのソースで頂きました^^ スジのある身ほど加熱すると旨いんですよね～。２つ目は生姜煮。甘辛の醤油と生姜の風味でコトコトと煮付けました。お弁当用です。３つ目はツナマヨ。水煮した鮪にスライスオニオンとドライパセリを加え、からしマヨネーズで和えました。もちろんパ......