+.。朝の即席簡単ジュース 。.+

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  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

忙しい朝だけど何かおなかに入れたい！でも果物を切ったり洗い物する時間ももったいない！そんなときにすぐできるジュースです。

★材料

(1人分)

  • 牛乳

    200ml

  • 蜂蜜

    大匙1

  • レモン汁(ポッカ100レモン)

    大匙1と1/2

  • ジャム

    大匙１

  • コンデンスミルク

    小さじ1～2

  • バニラエッセンス

    数滴

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    牛乳200mlをコップに注ぎレモン汁を入れてスプーンで混ぜます。

  2. 2.

    混ぜている間に飲むヨーグルトのようにとろとろしてくるのでそしたらジャムを入れます。

  3. 3.

    蜂蜜を入れてまぜまぜ。

  4. 4.

    練乳を入れてバニラオイルを入れれば完成です。

★ワンポイントアドバイス

私はイチゴジャムで作りましたが他のジャムでも美味しいと思います。

ふみさん

ふみさん

料理なんて今までしたことがなく嫌いだった私ですが1年前摂食障害にかかってから料理好きに。病気をかかえつつも失敗しながら毎日何かしら作ってるので温かく見守っていただければと思います。