クリームシチュー(Noバター) レシピあり

クリームシチュー(Noバター)
  1. おいしそう!

今日の夕飯は バターを使わないで ルーからクリームシチューを 作りましたあ♪ 使った野菜は 人参、じゃが芋、南瓜、榎茸、 ほうれん草、玉ねぎかな… 大好きなブロッコリーなくて ショックだった(´⌒`。) 野菜は水洗いして 皮むいて食べやすい大きさに。 鶏もも肉は一回湯通しして 余分な油をとっておく。 鍋にオリーブオイルをひいて 鶏肉、玉ねぎを 塩胡椒して炒める。 玉ねぎが透き通ってきたら......