今日の朝ご飯レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

自宅の体重計で、4kg減量出来ていることを確認して、にんまり。目標は5kgであったので、ゴール間近です。週末、神戸にいたので買出しができていないので、冷蔵庫には白菜、ジャガイモ、玉ねぎ、カボチャしかない冷凍庫もガラガラ。玉ねぎ、じゃがいも、セロリの葉（冷凍）の炒め物卵添え卵に熱を通して、一度あげておいて、細切りのジャガイモ、玉ねぎを炒めます。塩コショウをしてから、......