鶏肉のなめこおろし煮

この日はタニタのレシピから。ヘルシーなごはんが食べたいなぁとタニタ本をパラパラと。ちょうど大根とオクラがあったのでこのレシピを選びました。相変わらず油はいっさい使っていないのに満足度は高いです。お肉も一人100g程度ですが、しっかり噛んで食べれば十分でした。他には......

お料理は食べるのも作るの大好き♪ それと心を豊かにする贅沢も大好き♪ 結婚4周年を迎え、彼とのおいしい毎日をきままに綴っています☆９月には待望の赤ちゃんが産まれる予定です。

oliveさん