きのこデミグラスソース添え~オムライス♪ レシピあり

きのこデミグラスソース添え~オムライス♪
  1. 29
    おいしそう!

おはようございます。 今朝、7:38に地震がありました。茨城県南部が震源で最大震度5弱。 今日は各地で大荒れとか・・・すでに風が強いです。 さて、 「うちの子は、食が細くて心配なんですが・・・」との相談を受けます。 そんなお子さまに。 <きのこのデミグラスソース添え~オムライス> <材料(2人分)> (オムライス) 米・・・1合 鶏むね肉・・・60g 玉ねぎ・・・50......

ei-recipeさん

ei-recipeさん

ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。