豚肉のアボカド・貝割れ巻き♪ レシピあり

豚肉のアボカド・貝割れ巻き♪
  1. 60
    おいしそう!

寒いけど、真っ青に澄みきった空が清々しいです。 お肉と野菜が一緒に食べられる・・・ 生野菜でも栄養しっかり・・・ 彩りも鮮やか、クリスマスやお正月などにも活躍してくれる一品をご紹介します。 <豚肉のアボカド・貝割れ巻き> <材料(2人分)> 豚スライス肉・・・6枚 200g レタス・・・60g 貝割れ菜・・・20g アボカド・・・1/2個 マヨネーズ・・・適宜 塩・こ......

ei-recipeさん

ei-recipeさん

ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。