インフルエンザ対策Vol.3～果物＋ヨーグルト＆母娘ふたり旅

36

おいしそう！

天気予報通りの雨、何とか降り出す前に帰れるかと思ったのですが、ちょっと間に合いませんでしたでも、この雨で空気の乾燥がおさまってくれるといいですね。先日からインフルエンザ対策をお伝えしていますが、どうしても、もうひとつだけ付け加えたいんです。それは・・・ビタミンC には、免疫力を高め、鉄の吸収を良くする働きがあるとお話しましたが、実は、ビタミンCは、酸化しやすく、熱に弱く、......