オーブントースターで焼く～海鮮パエリア♪＆パプリカの栄養価レシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

ご近所さんの庭先にクロッカスの花が咲いていました。そうそうクロッカスといえば、めしべはサフラン。買い置きがあったので、パエリアを作りました。といっても、我が家にはパエリア鍋がないし、材料も冷蔵庫ストック使用です。この時期、お別れ会にもおススメです。＜オーブントースターで焼く～海鮮パエリア♪＞＜材料４人分＞米・・・２合 ★鱈・・・１００ｇ ★イカ・・・６０g ★......