ビタミンAのワンプレート♪＆栄養講座・ビタミンA（β-カロテン） レシピあり

ビタミンAのワンプレート♪＆栄養講座・ビタミンA（β-カロテン）
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    おいしそう！

このところ、お天気に恵まれなかった日曜日ですが、 今日は、大丈夫そうです 。 今日で７回目の 栄養講座。 これからは、 ビタミンシリーズ です。 では、さっそく 講義 からいきたいと思います。 まずは、 ビタミンA（β-カロテン） ビタミンA（β-カロテン）の働き ・成長・発育の促進 ・皮膚や粘膜の保護・維持（新陳代謝を高める） ・視力を正常に保つ ・細菌に対する抵抗力を増進 ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。