のらぼう菜と大豆のカルボナーラ♪＆栄養講座・ビタミンE レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お天気は西から下り坂で、神奈川の晴れも今日までみたいです。今日のうちにということで、大忙しの一日になりそうです今日の栄養講座のテーマは、ビタミンシリーズ最終回、アンチエイジング（老化防止）に役立つビタミンE です。最初から講義って、ちょっと申し訳ない感じなのですが、やっぱり栄養素の解説してからの方が、レシピの意味が分かりやすいかな？と思いまして・・・ビタミン......