ピリ辛で栄養チャージ!~肉みそかけ冷奴♪ レシピあり

ピリ辛で栄養チャージ!~肉みそかけ冷奴♪
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    おいしそう!

昨日は午後から暑くなり、初めて扇風機をつけました。 まだ、エアコンをつけるほどでもなく・・・ でも、暑かった 暑いとやっぱり 冷奴 みたいな冷たいものが食べたくなりますよね。 先日の ブログ でも書いたように、 暑くなり初めは体調を崩しやすい ので 今のうちにしっかりPOWERチャージ! というわけで、 冷奴 をこんな風に食べてみました。 <肉みそかけ冷奴♪> <材料 2人分>......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。