手作り紫蘇ジュース♪~赤紫蘇の色はアントシアニン レシピあり

手作り紫蘇ジュース♪~赤紫蘇の色はアントシアニン
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    おいしそう!

7月7日 小暑 七夕 せっかくの 七夕 ですが、今年も星空は見えそうにありません。 というか、七夕ってほとんど晴れませんね。 それどころか梅雨前線と台風の影響で大雨、九州の方々、大丈夫でしょうか・・・ さて、昨日は紫蘇ジュースを作りました。 いろいろなレシピがありますが、私流はこんな感じです。 <手作り紫蘇ジュース♪> <材料> 赤紫蘇・・・300g 砂糖・・・800g ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。