夏休みのお昼ごはんにも~水菜のサラダ焼肉丼♪ レシピあり

夏休みのお昼ごはんにも~水菜のサラダ焼肉丼♪
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    おいしそう!

お子さまたちは、もうすぐ待ちに待った 夏休み ですね。 でも、ちょっと気をつけたいのが、学校がある時は、生活のリズムも安定していますが、 夏休みになると毎日の生活が不規則になりがちなこと。 同時に給食があると、昼食は栄養管理されているので 少なくとも1食は栄養が確保されていますが、 お休みに入ると栄養のバランスも崩れ、不足の栄養素も出てきます。 今日のレシピは、 夏休みのお昼ごはん ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。