肉の日・何食べる？～牛・豚・鶏のおススメレシピ♪

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おいしそう！

８月２９日毎月２９日は「肉の日」と言われていますね。お肉売り場には、「肉の日・肉の日」とPOPが並んでそう。日常で食べるお肉といえば牛・豚・鶏・・・かな？どれが好き？と言われると・・・う～ん？それぞれにおいしい食べ方があるからどれって決めにくいですね。今日は、そのそれぞれお肉の主な栄養価を見てみたいと思います。部位は、一般的に使いやすいところで。＜和牛もも皮下脂肪な......