揚げなすとピーマンのコチュジャン炒め♪&家庭菜園 レシピあり

揚げなすとピーマンのコチュジャン炒め♪&家庭菜園
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    おいしそう!

GW・母の日も過ぎ 今日からまた通常の生活がスタートですね。 毎日の食事も通常に戻して・・・というところでしょうか? 本来は夏野菜のなすやピーマンが、おいしそうになってきましたね。 というわけで、今日のレシピは 新玉ねぎも加えて・・・ <揚げなすとピーマンのコチュジャン炒め♪> <材料 2人分> 豚肉‥・150g なす・・・2本 ピーマン・・・2個 玉ねぎ(大)・・・1/2個 揚......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。