ピーマンとしらすの卵とじ♪~イチ押し<朝ごはん献立> レシピあり

ピーマンとしらすの卵とじ♪~イチ押し<朝ごはん献立>
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    おいしそう!

今日の我が家地方は、「これぞ秋晴れ!」というお天気でした。 でも、今年は天候が不順で、「食欲の秋!」って感じが出ませんね。   さて、昨日、 イチ押し<朝ごはん献立> でもご紹介しましたが、 食事の基本は、「一汁三菜」 で、主菜だけでなく 副菜 も大事。   で、副菜として一押しは 「卵」 です。   というわけで、今日のレシピは・・・   <ピーマンとしらすの卵とじ>       <材料 2人......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。