小松菜・わかめ・豆腐の味噌汁～イチ押し＜朝ごはん献立＞レシピあり

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おいしそう！

今日のレシピは、イチ押し＜朝ごはん献立＞の汁物です。汁物の役割は・・・・水分の補給・野菜や乾物など硬いものを柔らかくして食べやすくする・献立で足りない栄養を補う味噌汁は、日本人が昔から食べている汁物のひとつなので、言うまでもなく食卓には頻繁に登場していると思います。その味噌汁・・・具材の活用でとっても栄養価が上がるんです。というわけで・・・＜小松菜・......