レシピブログ
コストコ購入「おいしい発芽大豆」 イソフラボンは通常の4倍、 脂肪燃焼系を助ける燃焼系アミノ酸(BCAA)は一般大豆の7倍 加熱しなくてもそのまま食べられるので サラダはもちろん、 スープ、煮物に入れて食べます。 今回はひと手間でいつもと違う食感を楽しむ発芽大豆レシピです。 【発芽大豆と鶏むね肉の甘酢炒め】 [4人分の材料] 鶏むね肉…2枚(650gくらい) 発芽大豆(水煮ドライパック)......
大豆の水煮×潰して×唐...
カリカリ大豆のふりかけ
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