セロリと鰹のピリ辛ゴマ油和えレシピあり

今日も雨、じめじめした空気から梅雨入りを実感します。この時期、なんとなく体が怠いですよね。肩凝りや腰痛、頭痛もひどくなる一方です。私の場合は頭痛と不眠症寝れない日は何日も続いたら顔色もお肌の調子は最悪になります。梅雨の不調を乗り越える大事なことは食事......

新進気鋭の中国料理研究家。中国上海市調理協会法人会員。本名は蔡薇(サイ・ウェイ)料理教室として東京都中野区南台で「クッキングサロンシャウ・ウェイの幸せ中国家庭料理」を主宰。著書「小薇流ひと手間で本格中華おかず」「小薇の愛しい上海料理」　　　　　朝日新聞出版社より

小薇さん