レシピブログ
【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ
ヘルシーで美味しい☆ 大豆がたくさん食べられます。 とても簡単!!
★材料
(4人分)
大根
1/4本
大豆の蒸し煮
120g
ツナ缶
80g
大葉
10枚
だし醤油
大さじ1
★作り方
(5分未満)
1.
大葉は細切りにする。大根はおろして、ざるで水分を切っておく。
2.
大豆とツナを大根おろしとだし醤油で和える。
3.
器に盛り、大葉を散らしてできあがり。
簡単です。特にありません。
栄養たっぷり☆大豆入り...
大豆とひじきと厚揚げの...
切り干し大根と大豆の煮...
小松菜と大豆のサラダ
「マツコの知らない世界」で紹介!香りと食感を追求...
ニンニクは苦手…大丈夫です『京はんなり餃子』がご...
どうしよ…。迷った時の人気の「食べ比べセット」ギ...
累計販売数30万食突破!テレビ番組で紹介されまし...
缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
山口県産のとらふぐをオイルで仕上げた上質な味わい...