レシピブログ
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今日は先日に続き、蒸し豆を使ったレシピです(*^^*) 洋食が多い私。 今回は洋食サラダにしました〜♪ 食べ過ぎてカロリーが高い時はお昼ご飯にこのサラダを食べます。 *お豆ときのこのヘルシーサラダ*【1人分】 *材料* レタス 3枚サニーレタス 2枚水菜 1株しめじ 1/4株エリンギ 1本まいたけ 1/4株プチトマト 2個オクラ 3本マルヤナギ やわらか蒸しサラダ豆 約30粒ジェノバ......
大根に枝豆とコーンとカ...
グレープフルーツとミニ...
牛ハツとピーマンの塩コ...
食べるスープでビタミン...
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