美味しいごはんを炊いて冷凍保存

美味しいごはんを炊いて冷凍保存
  1. おいしそう！

毎食食べる炭水化物こそ味はこだわりたいもの。 しかし、小麦粉を使った主食は油を含ませることが多いのでカロリーが高くなりがちです。 しかも、筆者の体感では腹持ちが悪い。すぐお腹がすいてしまうイメージです。   な […] The post 美味しいごはんを炊いて冷凍保存 first appeared on 節約ダイエットレシピサイト|e-cooking ....