RIZAP サポートミールでダイエット開始レシピあり

ある日の食事RIZAPの食事メソッドを１食に凝縮したプレートをいただきました。年末から美味しいものに囲まれおこもり生活で甘いものや辛いものを食べ続けたら結果は重い体に出てしまいました。糖質を気にしながらもどうしたらいいものかと悩んでいたのでRIZAP様からサポート......

料理は、食べるのも作るのも好きです！クックパッドにも登録して　レシピを発信しています。昨年、調理師免許を取得したので　いつか提供できる場所を持てたらと思案中！

さーくぴさん