ワイヤーママ９月号掲載　1週間献立レシピ　～金曜日～ レシピあり

ワイヤーママ９月号掲載　1週間献立レシピ　～金曜日～
  1. おいしそう！

金曜日：鶏とトマトの中華風マリネ 材料（2人分） 鶏肉 1枚 塩・こしょう 各少々 小麦粉 適量 揚げ油 適量 トマト 1個 ※Ａ 醤油 小さじ1／2 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1と1／2 塩 少々 豆板醤 少々 ごま油 小さじ1 すりおろししょうが 少々 刻みねぎ 1本分 作り方 1. 鶏肉は一口大に切り、塩・こしょうをふりかける。小麦粉をまぶし、油で揚げる。 2. トマトは一口大に切る。 ......

武田真由美さん

武田真由美さん

Ameba公式トップブロガー/食費節約25年 食費節約しながら美味しく食べられる「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介！作り置き可能で、冷めても美味しいおかずが中心です。大人夫婦2人の1週間献立やお弁当おかずのご参考にどうぞ。 40代夫婦2人とわんこの小さな暮らし、穏やかに過ごしたいなと思う日々です。