ワイヤーママ１０月号掲載　1週間献立レシピ　～日曜日～ レシピあり

ワイヤーママ１０月号掲載　1週間献立レシピ　～日曜日～
  1. おいしそう！

日曜日： トマトソースのアレンジ ＋カレールウ 大豆たっぷりドライカレー おから入りポテトサラダ・水切りヨーグルト桃ソースがけ トマトソースのアレンジ ＋カレールウ大豆たっぷりドライカレー 材料（2人分） ごはん 2膳分 合びき肉 ２００ｇ 人参 1／2本 玉ねぎ 1／2個 大豆の水煮 １００ｇ すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 油 小さじ1......

武田真由美さん

武田真由美さん

Ameba公式トップブロガー/食費節約25年 食費節約しながら美味しく食べられる「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介！作り置き可能で、冷めても美味しいおかずが中心です。大人夫婦2人の1週間献立やお弁当おかずのご参考にどうぞ。 40代夫婦2人とわんこの小さな暮らし、穏やかに過ごしたいなと思う日々です。