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もやしの塩ナムル レシピです。 耐熱ボウルにもやし(1/2袋)・一口大に切ったほうれん草(1輪)を加え、ラップをして電子レンジ600wで3分加熱するよ。 ラップを外し、水洗いして水けを絞るよ。 水けをとったボウルにもやし・ほうれん草を戻し、塩・ごま油をかけてできあがり。 わかめスープは、湯(300cc)に顆粒コンソメ(大さじ1.5~2)を混ぜ、わかめをいれたらできあがり!めっちゃ早いよ(......
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