ワイヤーママ　１０月号掲載　１週間献立レシピ～金・土・日～レシピあり

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おいしそう！

金曜日ナスのミートグラタン材料 (２人分 ) ナス (大 ) １本Ａミートソース大さじ５Ａ焼き肉のたれ大さじ１油小さじ１ピザ用チーズ適量作り方 1. 縦半分に切り、真ん中をくりぬく。くりぬいた部分は細かく刻み、塩（分量外・少々）でもみ、水分を絞る。 2. フライパンに油を熱し、くりぬいたナスを炒め、合わせたＡを絡めて味付けする。 3. ナスをくりぬいて......