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ハムを買うより断然安い!!鶏むね肉で鶏ハムを手作りすれば、美味しく節約できます。 玉ねぎドレッシングも簡単に混ぜるだけ♫ 今回のやりくり献立は、【手づくり鶏ハムで賢く節約♪ 鶏 ハムとレタスの玉ねぎドレッシングがけヘルシー献立 】 ◎メニュー ・鶏ハムとレタスの玉ねぎドレッシングがけ ・ほうれん草のなめたけあえ ・ごはん ・みそ汁 ◎メインおかず:鶏ハムとレタスの玉ねぎドレッ......
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鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
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