いざというときに役立つ、自分で作った冷凍食品。

6

おいしそう！

食費節約は、できるだけ自炊する・手作りごはんがポイントになります。もちろん、時間がないときや元気がないときは、お惣菜に助けてもらうこともありですが、余裕があるときはちょこっと多めに作って「作り置き（⇒冷凍して、自家製冷凍食品）」しておくと、いざというときに役立ちます。「あ、たしか冷凍してあったわ」と電子レンジで温めなおせば、1品すぐ準備ができます。お弁当おか......