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晩ごはんメニューは、 鶏肉とじゃがいものスタミナ焼き/ちくわとピーマンの甘辛/人参のあえもの/厚焼きたまご/ごはん/みそ汁 <フライパン・電子レンジ・鍋 同時進行 4品・目安調理時間 15分> フライパンで 鶏肉とじゃがいものスタミナ焼き 厚焼きたまご の2品を作ります。 電子レンジで ちくわとピーマンの甘辛 人参のあえもの の2品を作ります。 鍋でみそ汁を作ります。......
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