フライパンひとつで！手軽にできて美味しく食費節約も叶う「肉豆腐」レシピレシピあり

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おいしそう！

豆腐と玉ねぎと豚肉と。おもな食材はたった3つなので、お財布にもやさしいおかずです。調理時間：約15分 1人当たりの目安エネルギー：287kcal たんぱく質：28.5g 脂質：13.7g 食塩相当量：2.6g ※これは私が計算した結果なので、「おおよそ」として参考にしていただけると幸いです。調理時間は、約15分時短簡単節約ができるおかず「肉豆腐」は、 ......